冬はもうすぐ・・・〜結果にこだわる姫路エステMOONbow〜 | ためになる美容の豆知識からサービスのご案内まで様々な情報をお届けいたします

こんにちは😌

MOONbowの寺尾です😊✨

朝晩冷える日も多くなってきましたね😭

車に乗ってると日中はポカポカしていますが、

いざ日陰に入ると・・・

冷える・・・😭

これからどんどん寒くなります。

皆様何か冷え対策されてますか??

お身体が冷えると本当に色々不調が出やすくなっちゃいます😣

手足が冷えて眠れない

体調を崩しがちになる

肩凝り

腰痛

頭痛

生理不順

食欲不振

自律神経の乱れ

　　　　等々・・・

勿論これだけではないですが、

冷えるととにかく血液循環が悪くなり、

手先足先の冷えは勿論

老廃物の排出もうまくいかず、

内蔵機能も低下し、

免疫力まで落ちてしまいます😱

冷えない生活を送る為に！！

まずは入浴！！

一日の疲れをとるだけでなく、

湯船に浸かる事であたたまり、

自律神経までも整いやすくなるので、

睡眠の質まであがっちゃいます！！

次に、首とつく所は冷やさない！！

首

手首

足首

3つの「首」の周りの皮膚は薄く、太い動脈が皮膚に近い所に通っているのでてっとり早くあたためる事ができます。

また、

「首」に関しては脳からの指令も全て「首」を通って送られているので大切な場所でもあるんです！！

後は、あたたかい物をとる！！

身体の中からあたたまる事で内臓機能の動きも良くなり、

冷え対策にはもってこいです☝️

あたたかい食べ物もですが、身体の中からという意味で酵素なんかもオススメです🥰

MOONbowでは取り扱う商品全てもこだわってます！

冷え対策で市販の腹巻きを使われていたお客様が

当店こだわりの腹巻きをお使いいただいた結果

「あたたかさが全然違う！」

「毎年カイロが手放せなかったのが今年はカイロなしで過ごせた！」

等々嬉しいお言葉をいただいています💕

是非違いを感じてみてください🤩✨✨

何がいいか分からないと言う方は是非一度ご相談下さい😌

もっと寒くなる前に！！

冷え対策をして今年の冬は心身ともに快適に過ごせるようにしたいですね😊✨

最後までご覧いただき、ありがとうございました🙇